Las harinas de avena OatMash, de Amix, ya han llegado a la tienda de Global Nutricion. No os perdáis los beneficios de este fantástico producto desde hoy disponible.

Os traemos esta semana la nueva línea de harina de avenas de la marca Amix Nutrition Mr. Popper´s® OatMash®. Presenta un novedoso formato de 2 kgrs y una gran variedad de sabores a un precio muy recomendable.

Mr. Popper´s® OatMash® es un producto que contien fibra, que ayudará a mejorar el tránsito intestinal, grasas insaturadas, que mejoraran tu perfil lipídico, y muchas vitaminas y minerales que ayudarán a mantener tus funciones biológicas.

La avena es un cereal muy valorado gracias a sus reconocidas propiedades alimenticias y su repercusión en nuestra salud. En los últimos años se ha convertido en un alimento imprescindible tanto para personas preocupadas por la salud, deportistas aficionados o incluso atletas profesionales.

La avena es una rica fuente de proteínas e HC de bajo índice glucémico. Esto nos proporciona fuerza y una energía duradera. También contiene fibra, grasas insaturadas y una buena cantidad de micronutrientes necesarios para la práctica deportiva.

En deportes de fondo la avena nos aporta importantes minerales (como potasio, magnesio, calcio, fosforo…) que nos ayudan a mantener el equilibrio electrolítico en el organismo para que no baje el rendimiento en condiciones de mucha sudoración. También aporta Vitaminas del grupo B (sobre todo Vit. B1 y Vit. B5), tan importantes en el metabolismo de los hidratos de carbono para obtener energía, ayudando en la mejora del rendimiento.

Al ser un alimento tan nutritivo, puede tomarse diariamente para beneficiarse de todas sus propiedades. Debido que está considerada como una valiosa fuente de hidratos de carbono se aconseja su ingesta antes de realizar la práctica deportiva. El tiempo estimado es de más o menos una hora antes. También es ideal para personas que buscan perder peso, ya que permite saciar el hambre.

Además tiene otras interesantes propiedades para la salud como por ejemplo: Reduce los niveles de colesterol, mejora el sistema inmunológico, puede ayudar a disminuir la presión arterial, regula los niveles de azúcar en sangre reduciendo el riesgo de padecer diabetes tipo II, protege contra enfermedades cardíacas, previene el estreñimiento.